Ser uma ação informativa para proporcionar aos servidores informações efetivas quanto à utilização da técnica, que pode ajudar a aliviar dores e tensões, inclusive relacionadas ao estresse.
2 horas
09 de maio de 2025
Adotar estratégias para tomada de decisões assertivas, organização do tempo e desenvolvimento do foco, alinhando ações aos próprios valores e propósitos para aumentar a produtividade e reduzir a procrastinação.
25 horas
Planejar o desenvolvimento da carreira a partir do autoconhecimento, identificando aptidões, perfis profissionais e estratégias para ampliar oportunidades no mercado de trabalho por meio de formação, networking e posicionamento estratégico.
8 horas
Aplicar princípios de Employee Experience (EX) para fortalecer o engajamento de agentes públicos na transformação digital, promovendo segurança psicológica, comunicação empática e práticas centradas nas pessoas no ambiente de trabalho.
25 horas
Conduzir equipes em ambientes virtuais utilizando dinâmicas de facilitação, recursos digitais e estratégias para promover interações remotas mais engajadas, colaborativas e produtivas.
25 horas
Utilizar ferramentas digitais para aprimorar a produtividade no teletrabalho, promovendo eficiência em reuniões online, colaboração em equipe, organização de tarefas e análise de dados.
13 horas
Analisar conflitos de forma racional, identificar situações e aplicar técnicas eficientes de resolução dos conflitos.
12 horas
Aplicar os fundamentos e processos da gestão do conhecimento para fortalecer a criação, o compartilhamento e a utilização de saberes nas organizações, promovendo inovação e melhoria contínua.
20 horas
Aplicar estratégias de gestão do conhecimento para promover a retenção, o compartilhamento e a integração de saberes organizacionais, fortalecendo a cultura de aprendizado contínuo no setor público.
20 horas
Desenvolver competências pessoais para aumentar a produtividade e gerenciar o tempo de forma eficiente, utilizando o autoconhecimento, ferramentas práticas e atitudes alinhadas a uma rotina mais focada e estratégica.
40 horas
Utilizar ferramentas de autoconhecimento para desenvolver a gestão pessoal, reconhecendo valores, forças de caráter, perfil comportamental e estratégias que favoreçam o crescimento pessoal e profissional.
50 horas
Explorar práticas de escuta sensível, escrita reflexiva e narrativa de experiências para aprofundar o conhecimento de si e transformar vivências em aprendizados transformadores.
4 horas e 33 minutos
Aplicar técnicas de organização pessoal para administrar o tempo, as atividades, as finanças e a vida profissional de forma mais eficiente, promovendo melhorias na rotina diária e no alcance de objetivos pessoais, escolares e profissionais.
10 horas
Aplicar ferramentas de planejamento estratégico e melhoria contínua, como PDCA, 5W2H e Diagrama de Causa e Efeito, para organizar ações, solucionar problemas e fortalecer a gestão.
6 horas
Adotar práticas de construção e manutenção da imagem profissional, alinhando postura, comunicação e convivência social às expectativas do ambiente de trabalho, com foco em relações interpessoais saudáveis e posicionamento estratégico.
8 horas
Utilizar estratégias baseadas em evidências científicas para regular a preocupação e a ansiedade, reconhecendo os gatilhos emocionais e adotando práticas que favoreçam o bem-estar no dia a dia.
4 horas
Desenvolver conceitos, procedimentos e ferramentas a serem aplicados para melhorar a produtividade de reuniões.
5 horas
Adotar o lifelong learning como uma estratégia de desenvolvimento pessoal e profissional.
7 minutos
Aplicar técnicas de storytelling com dados para comunicar mensagens de forma clara, visualmente impactante e orientada por evidências no contexto profissional.
25 horas
Expressar ideias, sentimentos e necessidades com clareza, respeito e autenticidade, utilizando estratégias de comunicação assertiva e não violenta, ao mesmo tempo em que escuta o outro com atenção plena e empatia, promovendo o diálogo construtivo, a cooperação e a prevenção de conflitos no ambiente de trabalho.
Organizar e gerenciar as atividades de forma eficiente, definindo prioridades, estabelecendo prazos realistas e utilizando estratégias para otimizar o tempo, de modo a cumprir as responsabilidades profissionais com qualidade e pontualidade, mesmo diante de demandas simultâneas ou imprevistos.
Reconhecer e gerenciar as próprias emoções, mantendo equilíbrio emocional, foco e motivação diante de pressões ou adversidades, ao mesmo tempo em que desenvolve empatia, constrói relações saudáveis e busca soluções com flexibilidade e otimismo.